Dietetikai tanácsadás Békéscsabán a Zsírbontó Stúdióban

A megfelelő táplálkozás és életmód kulcsfontosságú az egészség megőrzésében és különböző betegségek megelőzésében

A Békéscsabán található Zsírbontó Stúdióban szakértő dietetikusunk segít Önnek abban, hogy személyre szabott étrendet alakítson ki, amely támogatja egészséges életmódját és testalkatát

Ebben a cikkben bemutatjuk, hogy miben segít a dietetikai tanácsadás Békéscsabán a Zsírbontó stúdióban, és milyen szempontokat veszünk figyelembe a személyre szabott étrend összeállításakor

Miben segít a dietetikus?

A dietetikus szakember egyénre szabott tanácsokkal és útmutatásokkal látja el Önt a következő területeken:

• Fogyás
• Életmódváltás
• Fitt, egészséges forma elérésében

Dietetikai konzultáció

A dietetikai konzultáció keretében lehetőség nyílik az aktuális tápláltsági állapot felmérése, táplálkozási szokások kiértékelésére, aktuális és korábbi kórelőzmények figyelembevételével a táplálkozási terv kialakítására. Igény esetén kérhető a dietetikai vizit után személyre szabott 1 vagy kéthetes étrendi terv, a mindennapok megkönnyítése érdekében.

Személyre szabott étrend összeállítása

A személyre szabott étrend összeállításának szempontjai:

• Nem
• Életkor
• Fizikai aktivitás
• Munkahely
• Betegségek, betegségekre való hajlam
• Táplálkozási szokások
• Ízpreferencia
• Anyagi lehetőségek
• Kitűzött célok stb.

Táplálkozásterápia

Kiemelet szerepe van a megfelelően összeállított táplálkozásnak az életmóddal összefüggő kórképek megelőzésében és kezelésében is. Életmóddal kapcsolatban álló, krónikus megbetegedések közé tartozik többek között az inzulinrezisztencia, prediabetes állapotok, cukorbetegség, magas vérnyomás, elhízás, szív- és érrendszeri betegségek.

Inzulinrezisztencia és PCO

Egyre többeket érint az inzulinrezisztencia, vagy más néven IR. Ez a szénhidrát anyagcsere betegség a cukorbetegség előszobájának tekinthető. Sok hölgy esetében az IR PCO-val is társul, de önálló kórképként is megjelenhet.

Pajzsmirigy betegségek

A pajzsmirigy betegségek is gyakran járnak testsúly problémákkal. Érdemes az ideális testalkat elérése érdekében dietetikus szakember segítségét kérni.

Kezelési módszerek

Ezen kórképek kezelésének része a személyre szabott étrend betartása, vagy akár a speciális gépek bevetése helyben a Zsírbontó stúdióban és a mozgásterápia.

Kiknek ajánljuk a tanácsadást?

A dietetikai tanácsadást azoknak ajánljuk, akik:

• Szeretnének egy személyre szabott táplálkozási tervet, mely megfelel az egyéni adottságainak, lehetőségeinek, céljainak
• Vágyakoznak egy változatos, kiegyensúlyozott táplálkozásra, egy egészségmegőrző életmódra
• Kialakult betegségek kezelését szeretnék kezelni
• Inzulinrezisztencia, PCO esetén a terápia elengedhetetlen része a táplálkozásterápia
• Tartós testsúlycsökkentést szeretnének, megfelelően összeállított életmód segítségével

Mennyibe kerül az egy alkalmas konzultáció?

A dietetikai konzultáció egy alkalma már 8.500 Ft-tól elérhető.

Hogyan készülj a dietetikai tanácsadásra?

A sikeres dietetikai tanácsadáshoz érdemes előkészülni:

• Hozd magaddal a szakorvosi papírjaidat, ha vannak ilyenek és a labor leleteidet
• Gondold végig a jelenlegi táplálkozási szokásaidat, akár írj össze 2-3 jellemző napot, mikor mit ettél és ittál meg
• Nézd meg milyen márkájú termék fordulnak elő rendszeresen az étkezésedben

Időpontot foglalnál?

Ha szeretnél megtapasztalni a dietetikai tanácsadás hatásait és időpontot foglalni magadnak, kattints a gombra, és lépj kapcsolatba velünk.

Ne hagyd ki ezt a remek lehetőséget, hogy egészségesebb és fittebb életmódot alakíthass ki a Zsírbontó Stúdió szakértő dietetikusának segítségével Békéscsabán!